アロマ＆手作り石けん教室☆ボブリフレのナチュラルな香りが好き！

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ストレスケアにアロマテラピーのご紹介

最近ストレスが多いような気がする・・・

次の日に疲れを持ち越してしまっている・・・

昼間の緊張感がぬけない・・・と感じるときには

精油を使って、眠りのつくまでの時間をゆったり過ごしてみてください

精油の香りをお部屋にただよわせながら、好きな音楽を聞いいてみる

本でも読みながら、アロマバスにゆっくり浸かってみる

ついでに、コリコリになってしまった肩や

パンパンにむくんでしまった足を、マッサージオイルでセルフマッサージ

少し自分のために時間を使ってあげればきっと

明日はステキな一日に・・・・・・

ボブリフレではクリスマスの香りの芳香浴をオススメします

ヨーロッパでクリスマスの香り・・というと

シナモンとオレンジのポマンダーが有名なのをご存知ですか？

精油でその香りを簡単に再現できます～抗菌効果も期待できます

シナモン・スィートオレンジ・クローブを

ブレンドすると幸せな気分になる香りが出来ます

また、風邪やインフルエンザの季節に使いたい精油は

免疫力アップの香りをオススメ

ユーカリラディアタ・ラベンサラ・ティトリーなど

すっきりとした香りですが柔らかい香りのマンダリンやラベンダーと一緒に使います

気分もすっきり、風邪予防にも期待が出来ちゃいます

好きな香りで気分転換、ストレス解消にはアロマテラピーをお試しくださいませ～♪

アロマ加湿器が今年はたくさんで回っていますが本物の精油を使用すると

抗菌効果などが期待できます～人工的な香りや合成のものは期待できません

いい精油をお選びくださいね


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ボブリフレでは　資格がほしいわけではないけど、少しアロマテラピーを知りたい！！
という皆様に好評のアロマ体験講座を開催しています毎月第１木曜日ＡＭ１０：００～
毎月のテーマが変わりますから毎月参加の方も多いです、日程の合わない方には
お好きな時間・日程で予約が出来ますのでお気軽にお問い合わせしてください♪

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