Date: 2011年04月25日

5月☆アロマ体験講座のお知らせ

牛久のボブリフレでは毎月第1木曜日AM10:00~アロマ体験講座を開催
~5月5日(木)祭日に開催します~

5月  美肌のためのフェイシャルクリーム作り

~美肌のために精油を選びましょう~
 特に目元・・フェイシャル用の乳液のようなクリームの作り方を覚えましょう
 化粧水・美容液も作れるようになった後に作りたくなるのが乳液ですね
 乳化ワックスを使って油分と水分をあわせて作るクリームは様々にアレンジ可能
 紫外線の気になる季節になります・・お肌のことを考えた精油も知りましょう
        (ご都合のつかない方はご希望の日時でご予約も5月末まで受付OK)

★そのほかに単発で石けん講座や特別講座も予定しています

メールでのお申し込みはで来ません、お電話またはご来店くださいませ♪

☆~どなた様でも¥1890で講座にご参加いただくことが出来ます~☆

 ☆お気軽にご予約お問い合わせください☆

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ボブリフレでは 資格がほしいわけではないけど、少しアロマテラピーを知りたい!!
という皆様に好評のアロマ体験講座を開催しています毎月第1木曜日AM10:00~
毎月のテーマが変わりますから毎月参加の方も多いです、日程の合わない方には
お好きな時間・日程で予約が出来ますのでお気軽にお問い合わせしてください♪

 美容室ボブリフレ http://homepage2.nifty.com/bobrefre/
 
 ボブリフレ・アロマテラピー教室http://bobrefre-aroma.cocolog-nifty.com/blog/cat6270233/index.html


Posted by アロマボブ at 16:44Comments(0)香りの情報

Date: 2011年04月22日

ジョイフル本田のたいやき屋さん

ジョイフル本田はまだ工事中です
駐車場だったところにまた新しく2階建ての建物が
できるようです
ラーメン屋さん・タイ焼き屋さんはプレハブのお店が健在です
以前のカリッとした感じではなく・・・少し柔らかめ・・・
でもおなか空かしているときはおいしい~ですね














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Posted by アロマボブ at 13:02Comments(0)季節のひとりごと

Date: 2011年04月21日

きぬの湯に行ってきました

~気分転換に行きました~

地震の時のこと・・・・しばらく断水で
何日もお風呂に入ることが出ませんでした
多くの方がそうだったと思います

水道が復旧してから入ったお風呂はとっても気持ちがよいのもでした~
気持ちがよいと感じることは精神的にも元気が出ますね

まだ余震が続いていて心配でゆっくりお風呂には入れない…という声も
お聞きすることもありますね・・・
私は余震も気にせずに自宅のお風呂でも
いつものように入ることができてはいるのですが

なんだかやる気が出ない・・・を克服するために
少し気分を変えル・・・ことを目的に出かけました

以前からお客様情報で聞いていたきぬの湯に思い切って
行ってきました~寄り道をしてから向かったので
つくば方面から向かいました~地震の影響でしょうか?途中で通行止めの箇所に遭遇・・・
道を変えて少し迷いながらたどり着きました

入口には道の駅のような地元野菜とパンやお惣菜などの販売所があり
平日なのですいていました

サウナが3つと数種類のお風呂が楽しめました
あ~あ・・しあわせ・・・・です









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帰りはスムーズに約40分で帰り着きました~
今度はもっとゆっくりできる時間に出発することにしよう~♪

Posted by アロマボブ at 13:58Comments(0)カラダケア~足

Date: 2011年04月20日

シャトー神谷にて・・

桜もきれいな時期が終わり・・

シャトー神谷はハーブや草花がかわいいらしく咲いています

いつもの年のにぎわいがないのは少しさびしいですね・・

まだ建物は入れないようですが、頼もしいポスターを発見しました



































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Posted by アロマボブ at 16:47Comments(0)季節のひとりごと

Date: 2011年04月15日

アロマ検定までもう少しです

アロマテラピー検定は毎年5月と11月に実施

今年も5月8日に変更されることなく行われます

受験準備中の方はあともう少しです~がんばりましょう!!

検定のテキストをもう1度よく読んで頭に入れます
今勉強したことが後々まで健康に役立つアロマの知識となって
宝物になります♪

そして試験が終わってからは~ゆっくりと精油の香りを楽しみながら
使いこなしていきましょう~☆

~精油は自分の体がどんな状態の時でも味方になってくれます~

ストレスを感じて…どうにもならない時
なんとなく不調
疲れているのかな・・・・?
よく眠れていないのかしら・・・・?
なんとなく不安!
もうちょっと集中したい!……というとき

ちょっと精油の香りを嗅いでみましょう~
気持ちいいー~と感じたら…その香りが今あなたがほしい香りカモ・・・

集中力を高める香りは・・・ローズマリー・レモンなど

かぎ分けの試験問題の練習の合間にレモンの香りでリフレッシュさせたり
時には
アロマバスにつかりながら精油の各論をおさらいしましょう














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Posted by アロマボブ at 11:07Comments(0)アロマテラピー

Date: 2011年04月14日

少し憂鬱な方に・・・

毎日余震が続いています・・
気分が落ち着かない方が多いのではないでしょうか

遠くに出かけるのも少し不安だったり
職場や学校に通っている方でもなんとなく不安・・を感じていることも
みんながそうなので、ある程度我慢して過ごしていませんか?

そんな時に家族の方に安心して過ごせる香りなどを
漂わせてみませんか・・・?

アロマテラピーはなんだかおしゃれなだけ・・?と思われがちですが
なんだか元気が出ない方の味方なんです
好きな香り・いい香りを感じているうちに
不安な気持ちが少しずつ…変わってきます・・・・

前向きな気持ちになりましょう~♪
精油・香りの小瓶そっと開けてみましょう・・・












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ボブリフレでは 資格がほしいわけではないけど、少しアロマテラピーを知りたい!!
という皆様に好評のアロマ体験講座を開催しています毎月第1木曜日AM10:00~
毎月のテーマが変わりますから毎月参加の方も多いです、日程の合わない方には
お好きな時間・日程で予約が出来ますのでお気軽にお問い合わせしてください♪

 美容室ボブリフレ http://homepage2.nifty.com/bobrefre/

 アロマテラピー&グリーンな毎日http://blogs.yahoo.co.jp/bobrefre123/MYBLOG/yblog.html
 
  ボブリフレ・アロマテラピー教室http://bobrefre-aroma.cocolog-nifty.com/blog/cat6270233/index.html


Posted by アロマボブ at 10:02Comments(0)アロマテラピー

Date: 2011年04月13日

早く暖かくなって・・・

今年は暖かくなるのが待ち遠しくているのに
まだ寒い・・・
桜は花の時期が長いかしら・・・
そして
花粉の量も多くまだ飛んでいるみたいです・・ね












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~アロマでできること~

花粉症の薬を飲んでいても苦しい鼻つまりの時には
精油・ペパーミントを利用してみてください~

昨日の私は外出したせいもあり
夜中に鼻が苦しくて目覚めました・・・・
仕方がないので
テッシュペーパーにペパーミントを数滴落とし枕元に置きます
アロマテラピーは改めて道具など必要としないことを実感
数分で苦しさから解放されて鼻が楽になれました

アロマポットもいりません
安全な精油とテッシュペーパーでアロマテラピーできます~♪

Posted by アロマボブ at 16:01Comments(0)アロマテラピー

Date: 2011年04月13日

牛久の桜☆シャトー神谷

地震の後しばらく休業になっていたシャトー神谷
一部花見ができるようになっていました





























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いつもの年だと観光バスでお花見のお客様がいっぱいですが
今年はビアガーデンと一部の施設だけが営業のようです
外から見たところでは
建物はあまり痛んででいないように見えます
早くいつものように
営業してもらえるようになってもらいたいものです♪
満開の桜にとても癒されます
今年はまだ花が咲いたばかりですから
しばらくはきれいな桜を楽しめそうです~

Posted by アロマボブ at 11:31Comments(0)季節のひとりごと

Date: 2011年04月07日

メディカルハーブ☆エキナセア

メディカルハーブ・エキナセアも新芽が出ています
数年前にまいた種から育ったものです













エキナセア:別名:パープルコーンフラワー
乾燥した全草をメディカルハーブで使用します
出たばかりの葉っぱは柔らかめですが
花をつけるころには生命力がある感じのしっかりとした葉になります
花もコスモスみたいなかわいい花ですが
触るとびっくり
ごわごわのしっかりとした花になります
~そして花が長いこと咲いていてくれます

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免疫強化のハーブ
生体固有の防御力を高めるという、北アメリカのネイティブにより
経験医学的に使われてきたハーブです。風邪・インフルエンザの時など
予防と治療・免疫力向上に使われます
サプリメントやチンキなどでも多く市販品が販売されています

Posted by アロマボブ at 14:13Comments(0)メディカルハーブ

Date: 2011年04月07日

メディカルハーブ☆ネトル

去年鉢植え育ててみたハーブ・ネトルが
ちゃんと新しい葉っぱをつけて大きくなろうとしています














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メディカルハーブ検定のテキストに出てくるハーブは
実際の植物に触れてみたくてホームセンターで見かけると
つい購入してしまいます、このネトルは去年購入したものなので
本当に今年も芽が出るかわからずに
寒さ対策もしないで庭の真ん中にそのまま置いていたもの
今度はちゃんと植えなおしてあげましょうね












ネトルは・・・
和名:セイヨウイラクサ
外用でフケや脂肪過多の頭髪・頭皮の手入れなどにも使えます
生の葉っぱにはとげがあり手で触れるときは要注意です
ドライにするととげが落ちて、利尿・収れん・うがい剤で使用できます


Posted by アロマボブ at 12:07Comments(0)メディカルハーブ

Date: 2011年04月07日

コキアの芽

中々暖かな日が続きませんが
ちゃんと芽吹きの季節になってきていますね
今年も
道路とお店の間の隙間に新しい芽が出ていました
コキアの芽です
毎年こぼれ種で芽をだしちゃんと大きくなってくれます
今年も大きくなるように見守っていきたいです♪











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~小さな出来事ですが少くうれしく…私の好きな季節になってきます~

Posted by アロマボブ at 11:33Comments(0)季節のひとりごと

Date: 2011年04月01日

たんぽぽコーヒー

タンポポ茶は見た目の色や風味がコーヒーに近いことから
タンポポコーヒーとも呼ばれています
カフェインが入っていると勘違いされる人も居られますが、
カフェインは含まれていないノンカフェインの飲み物です。

タンポポ茶の効能は、
利尿作用があることから浮腫(むくみ)の改善がある他、
冷え性や便秘の改善、胃や肝臓の働きを助けるといったことが挙げられます、
最も知られているのは母乳の出を良くする効果があるというものです。

数種類のたんぽぽコーヒーを飲んでみましたが
写真の生活の木のものは
とっても飲みやすいです~ティバックになっているので
お好みで濃い薄いも加減ができます









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ストレスを感じる毎日を過ごしている方も多いと思いますが
時にはノンカフェインのハーブティで気分転換も
いかがでしょう~か?

Posted by アロマボブ at 13:13Comments(0)メディカルハーブ