アロマ＆手作り石けん教室☆ボブリフレのナチュラルな香りが好き！

牛久・つくばの美容室＆アロマ・ハーブ・石けん講座の
ボブリフレです

アロマテラピーって・・なに？
いい香りをかぐとどうなる？についてのお話です
今香りのものが大変多く出回っていて
アロマテラピーの本当の良さがわからない方がいて
とってももったいなく感じています

本物のアロマテラピー・精油の香りは鼻から脳に働きかけ
精神や心にも届きます
脳から気持がいい・・・・命令が出ると
ストレス症状を和らげて心身のバランスを整えます

これは本当に気持ちが落ち込んでいるときにも
元気が出てくるということ

いい香りと感じる精油の香りを嗅ぐと
高ぶった感情を抑圧状態の感情を平静にする働きがあるからなんです

ストレスを感じるこの夏の暑さ
節電で少し仕事中にもストレスを感じている方・・・・
ペパーミントの香りなどお部屋に漂わせてみてください

気持ちの良い香りで暑さも少し我慢できます

心地よいの感情がいっぱいになると
不快の感情が少しずつ無くなってきて
気持ちがいい・・・の感情で元気が出て来るというのが
アロマテラピーでの心地よさです

合成の香りやポプリオイルの香りではこのような仕組みは働きません


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８月・９月もアロマテラピーの講座開催しています
興味のある方はアロマ体験してみてください













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